Una guía sencilla sobre el uso de toallas sanitariasAug 22 , 2025
Usar una compresa higiénica es una forma sencilla y eficaz de controlar el flujo menstrual. Aquí tienes una guía clara, paso a paso, para asegurarte de...
y protección y
Toallas sanitarias confort.
2. Desenvuelva y prepare: Retire la compresa de su envoltorio. Verá una tira adhesiva larga en la parte posterior cubierta por una tira de papel. Retire este papel para exponer la parte adhesiva.
3. Coloca la compresa: Coloca la compresa centrada en tu ropa interior, con el lado adhesivo hacia abajo. Presiona firmemente para asegurarte de que se adhiera correctamente.
4. Asegure las alas (si están disponibles): si su toalla sanitaria tiene alas, retire las tiras protectoras de las alas, envuélvalas alrededor de los lados de su ropa interior y presione para fijarlas.
5. Revisa y ajusta: Asegúrate de que la compresa sea cómoda y cubra la zona necesaria. Cámbiala cada 4 a 6 horas, o con mayor frecuencia en días de flujo abundante, para mantener la frescura y evitar fugas.
6. Eliminación: Después de retirarla, envuelva la compresa usada en papel higiénico o en su envoltorio original y deséchela en un cubo de basura. No la tire por el inodoro.
Con estos sencillos pasos, utilizar una toalla sanitaria se vuelve fácil, cómodo y confiable.
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