Las toallas sanitarias son muy fáciles de usar. La siguiente es una guía paso a paso para usar toallas sanitarias:

1. Elija la toalla sanitaria adecuada: Primero, debe elegir una toalla sanitaria que se adapte a su tráfico y preferencias. Considere factores como el tamaño y el grosor. Se recomienda elegir toallas sanitarias de alta absorción .

2. Manos limpias: Antes de utilizar toallas sanitarias, siempre debemos recordar lavarnos bien las manos con agua y jabón para mantener la higiene.

3. Retire el tapete del empaque: Saque un solo tapete del empaque, recuerde manipularlo con cuidado y no rasgue ni dañe el tapete.

4. Coloque toallas sanitarias sobre la ropa interior: retire el acolchado adhesivo y coloque las toallas sanitarias sobre la ropa interior. Asegúrate de que el lado adhesivo quede hacia abajo, pégalo suavemente en el centro de la ropa interior y presiónalo hacia abajo.

5. Protector de ala fijo: Doble el protector de ala hacia ambos lados de la ropa interior y asegure la toalla sanitaria en su lugar. Esto ayudará a prevenir fugas.

6. Ajuste la comodidad: asegúrese de que el cojín esté fijo en el centro y se ajuste cómodamente a su cuerpo. Al mismo tiempo, es necesario distinguir entre compresas sanitarias de día y de noche .  

7. Reemplace periódicamente las toallas sanitarias: reemplace siempre las toallas sanitarias desechables cada 4 a 6 horas, o reemplácelas con mayor frecuencia según sea necesario para mantener la higiene y evitar fugas. 

8. Deseche las toallas sanitarias usadas: cuando reemplace las toallas sanitarias, dóblelas y envuélvalas en papel higiénico o papel de embalaje de procesamiento especial (si está disponible). Deseche adecuadamente las toallas sanitarias usadas en el bote de basura. No arroje toallas sanitarias al inodoro, ya que puede causar problemas de obstrucción.

9. Lávese las manos nuevamente: después de quitarse y desechar las toallas sanitarias usadas, asegúrese de lavarse bien las manos con agua y jabón para mantener una mejor higiene.