Las toallas higiénicas comunes tienen un área absorbente larga en el medio, con una solapa en forma de "oreja" a cada lado. Antes de usar, debe lavarse las manos, luego abrir el paquete, sacar la toalla sanitaria, primero quitar la cinta de papel en el medio, pegar el lado pegado en el medio de la ropa interior y alinear las dos alas en el más estrecho parte de la ropa interior. Luego rasgue el pequeño trozo de adhesivo en la parte posterior de un lado del ala, doble el ala hacia afuera y péguela firmemente al costado de la ropa interior, y fije el otro lado de la misma manera. La compresa higiénica queda firmemente adherida a la parte inferior de la braga debido a la adherencia adhesiva de la parte inferior y la fijación por ambos lados.