Cuando tenga su primer hijo, es posible que se pregunte si su bebé recién nacido duerme todo el día. Desearías que se despierte para que puedas interactuar con él o jugar con él para tu felicidad. Cuando nace el bebé, las primeras noches son un poco duras ya que es nuevo en el mundo y le llevará tiempo adaptarse. Se dormiría en cualquier momento y se despertaría en cualquier momento y querría estar en tus brazos. Pero con el paso del tiempo, desarrolla un patrón de sueño. En los primeros meses, el bebé duerme mucho durante casi dieciséis horas al día. Dormía de 3 a 4 horas seguidas y se levantaba para tomar el alimento. Para que pueda tener un sueño ininterrumpido por la noche. Una vez que tenga seis meses, puede dormir toda la noche. Como padre, debe observar y comprender el horario de sueño de su bebé, cuándo necesita una siesta y cuándo está listo para dormir por la noche.

Especificaciones generales Definición del patrón de sueño del bebé

Aquí hay información general sobre el patrón de sueño que tienen los bebés durante el primer año.

Recién nacido – Total16 horas de sueño

7 horas 30 minutos por día y 8 horas 30 minutos por la noche.

Un mes – Total 15 horas 15 minutos de sueño

6 horas 45 minutos por día y 8 horas 30 minutos por la noche.

Dos meses: total de 15 horas y 30 minutos de sueño.

5 horas 30 minutos por el día y 10 horas por la noche.

Tres meses– Total 15 horas de sueño

5 horas por día y 10 horas por la noche.

Seis meses: total de 14 horas de sueño.

3 horas por día y 11 horas por la noche.

Nueve meses: total de 14 horas de sueño.

2 horas 45 minutos por día y 11 horas y 15 minutos por la noche.

12 meses– Total 13 horas 45 minutos de sueño

2 horas 15 minutos por día y 11 horas 30 minutos por la noche.

Estos son valores promedio y no es necesario que sean los mismos para todos los bebés. Pero el patrón de aumento del sueño nocturno y disminución del sueño diurno junto con la disminución general del número de horas que duerme un bebé es casi el mismo para todos los niños.

Algunos bebés son bastante mientras duermen. Sonríen, se contraen y hacen muecas cuando están profundamente dormidos y todavía duermen algo.

Tendrás que prever que tu bebé está cansado y necesita dormir. Si está de mal humor, entonces es una señal de que quiere dormir. En caso de que observe algún patrón anormal, debe consultar al médico.

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